ヨーグルト（東毛酪農ピュアプレーンヨーグルト）

おなかの調子をコンスタントに整えてくれるようなヨーグルトをずっと探していたのですが、最近、やっと自分にあうヨーグルトに巡りあえたので、メモしておきます。
ヨーグルトは美味しさも重要ですが、やはり自分のおなかにやさしいことが一番だと思いますし、そして、それは人それぞれ違うように思います。

自分にあうヨーグルトを探して、手当たり次第に色々なヨーグルトを試していたとき、最後に試したのが、東毛酪農ピュアプレーンヨーグルトでした。
なぜ、最後に試すことになったかというと、私は東毛酪農の牛乳を飲むとおなかを壊すので（東毛酪農の牛乳に何か問題があるわけではなく、単に私の腸にはあわないということです）、先入観で、ヨーグルトも駄目だろうと思っていたからです。

しかし、食べてみたところ、しばらくするとおなかの調子がとても良くなりました。酸味はかなり弱めで、コクもそこまでないのですが、逆にその素朴さゆえに、毎日食べても食べ飽きないところも気に入りました。

それにしても、発酵によって、おなかにちょうどよい塩梅に調整されるなんて、本当に発酵というものはすごいなぁと思います。
「お腹を壊すぐらいの牛乳」のヨーグルトでちょうど良かった、ということにはなかなか気づけませんでした。

＊知ったきっかけ：インターネットでたまたま見つけて
＊買ったきっかけ：インターネット上での口コミが良かったから
＊買った場所：Oisix